Aikuisten

harrastepesis

Aikuisten pesiskoulu tarjoaa harrastepesistä miehille ja naisille. Pesiskoulu on kuntoliikuntaa, jossa käydään läpi pesiksen alkeita ja pidetään hauskaa yhdessä. Suurimmalle osalle pesiskoulu on kouluajan muistojen verestämistä pesiksen parista. Kaikki ovat tervetulleita mukaan tasosta riippumatta.

Hyvä esimerkki aikuisten harrastepesiksestä löytyy Rovaniemeltä.

Firmapesis on nimensä mukaan suunnattu yrityksille. Firmapesiksessä työyhteisöistä kootut joukkueet pelaavat toisiaan vastaan sarjassa tai turnauksessa, jossa yhteishenki nousee huippuunsa ja mieli on korkealla. Kansallispeli toimii erinomaisena alustana tarjoten liikunnallisen, yhteisöllisen ja elämyksellisen TYKY-päivän, jota muistellaan vielä monesti työpaikan kahvipöydissä. Firmapesisturnaus sopii esimerkiksi työporukalle/ yhteisölle syyskauden aloitukseksi.

Esimerkki Firmapesiksestä Kuopiosta.

Kuntopesis on mukava tapa liikkua ja pitää kuntoa yllä kansallispelin parissa pelaamalla. Kuntopesis voi olla miehille, naisille tai sekaryhmille tarkoitettua säännöllistä pelitoimintaa viikoittain läpi kesän. Kuntopesisporukan muodostavat yleensä työpaikkaliikkujat, kylät/asuinalueet, ystäväporukat tai muut ryhmät. Isommissa kaupungeissa löytyy jopa pelisarjoja ja erikseen niin mies-, nais- kuin sekaporukoille.

Esimerkki kuntopesiksestä Lahdesta.

Lady-Pesis tarjoaa harrastepesistä ja mukavaa kuntoliikuntaa naisryhmissä. Lady-pesisläiset voivat olla koskeneet palloon viimeksi kansakoulussa tai harrastaneet pesistä joskus juniorina. Lady-Pesis ei vaadi aiempaa osaamista, vaan pääasia on perusteiden harjoittelu ja pelaaminen tenavapallolla ja harrastepesissäännöin rennolla meiningillä, kaikkien tiedot ja taidot huomioon ottaen. Iloinen asenne ja innostus riittää! 

Esimerkki Lady-Pesiksestä Kajaanista.

Perhepesis kutsuu lapset ja aikuiset liikkumaan yhdessä! Perhepesis on kaikille perheille avoin säännöllinen liikuntatapahtuma, jossa liikutaan, leikitään ja tutustutaan pesäpalloon, lapset ja aikuiset yhdessä. Aikuinen voi olla esimerkiksi oma vanhempi, isovanhempi, kummi tai vaikka tuttava. Riittää, kun tulee paikalle liikkumiseen soveltuvassa varustuksessa, tarvittaessa välineet löytyvät järjestäjältä.

Esimerkki perhepesiksestä Hyvinkäältä.

Äijäpesis tarjoaa harrastepesistä rennolla otteella kuntoilusta kiinnostuneille miehille. Äijäpesis sopii kaikille tasosta riippumatta eikä mukaan lähteminen vaadi aiempaa osaamista. Pääpaino on ennen kaikkea kuntoilussa ja omien taitojen kehittämisessä.

Esimerkki Äijäpesiksestä Joensuusta

Itäisellä alueella pelataan seuraavia kuntopesissarjoja:

• Etelä-Karjalan kuntopesis

• Pohjois-Karjalan kuntopesis

• Etelä-Savon kuntopesis

• Pohjois-Savon kuntopesis

• Keski-Suomen kuntopesis

• Keski-Suomen miesten kuntopesis

Maakunnalliset kuntopesissarjat pelataan sekajoukkueilla (vähintään 3 naista kentällä), naisten kentällä, naisten pallolla ja kuntopesissäännöillä. Kaikkia yllä mainittuja sarjoja hallinnoi Pesäpalloliitto.

Ilmoittautuminen on auki Pesistulospalvelussa. Sarjamaksu on 80 € ja se maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Ilmoittautuminen päättyy 7.5.2026

Lisätietoja:

Marko Heikkinen
kehityskoordinaattori
040 560 0440
marko.heikkinen@pesis.fi

Itäisellä alueella järjestetään yksittäisiä seurojen järjestämiä Lady-pesisturnauksia, joihin ilmoittaudutaan 26.5. mennessä Pesistulospalvelussa.
Tarkemmat turnauspäivät päivitetään tänne toukokuun alkupuolella.
Turnaukset pelataan naisten kentällä, naisten tai tenavapallolla sekä kuntopesis säännöillä.

Lisätietoja:

Marko Heikkinen
kehityskoordinaattori
040 560 0440
marko.heikkinen@pesis.fi

Lady-Pesis tarjoaa harrastepesistä ja mukavaa kuntoliikuntaa naisryhmissä. Lady-Pesis on pelaamista harrastepesissäännöin rennolla meiningillä. Iloinen asenne ja innostus riittää!

Läntinen alue pyörittää Lady-Pesis-sarjoja Pohjanmaalla ja Satakunnassa. Lady-Pesis pelataan valtakunnallisten Lady-Pesis-sääntöjen mukaan. Lady-Pesis pelataan pääasiassa turnausmuotoisesti.

Kesän aikana pyritään järjestämään myös yksi Satakunnan ja Pohjanmaan yhteinen turnaus.

Pohjanmaalla järjestetään kaksi eri sarjaa: höntsät ja hyperhöntsät. Satakunnassa järjestetään yksi sarja.

Ilmoittautuminen on auki Pesistulospalvelussa. Sarjamaksu on 80 € ja se maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Ilmoittautuminen päättyy 7.5.2026

Lisätietoja:

Marko Heikkinen
kehityskoordinaattori
040 560 0440
marko.heikkinen@pesis.fi

Etelä-Pirkanmaan harrastepesistä pelataan Tampereen eteläpuolella. Mukana on ollut joukkueita esimerkiksi seuraavilta paikkakunnilta Akaa, Kangasala, Lempäälä, Nokia, Pirkkala, Vesilahti ja Ylöjärvi. Pelikausi alkaa touko-kesäkuun vaihteessa ja pelejä pelataan elokuun loppuun saakka. Pelipäivät vaihtelevat joukkueiden kenttävuorojen mukaan. Pelit pelataan sekajoukkuein eli joka joukkueessa tulee olla niin naisia kuin miehiäkin.

Lue lisää: https://www.viialanviri.fi/pesapallo/puulaakipesis/

Satakunnan suosituin harrastepesissarja pelataan Pesäkarhujen ja Ulvilan Pesä-Veikkojen yhteistyönä järjestämänä aikuisten kuntopesissarjana Porin ja Ulvilan alueella vuosittain.

Kuntopesiskausi kestää toukokuusta elokuun loppuun, jolloin kausi päätetään lopputurnaukseen. Pelit pelataan Porissa Aravan kentällä sekä Ulvilassa Suosmeren kentällä. Kerää itsellesi porukka työpaikkaliikkujista tai ystäväporukasta ja lähde mukaan iloiseen pesäpallotoimintaan.

Lue lisää: https://www.ulvilanpesa-veikot.fi/kuntopesis-pori-ulvila

Kymenlaakson harrastepesissarja tarjoaa harrastepesiksen iloa ja mukavaa liikuntaa pesiksen parissa.

Kouvolan Pallonlyöjät pyörittää harrastepesissarjaa Kymenlaakson alueella. Otteluita pelataan maanantaisin ja keskiviikkoisin Korian Pioneeripuistossa. Kesän aikana järjestetään myös iltaohjelmaa sisältäviä turnauspäiviä.

Sarjaa pelataan kahdessa tai useammassa lohkossa ja kesän aikana joukkueille tulee kolme lohkokierrosta. Täten uusien joukkueiden on mahdollista ilmoittautua sarjaan myös kesken kesän eli 5.5., 15.6. ja 20.7 mennessä.

Sarja huipentuu pudotuspeleihin ja lopputurnaukseen, mikä pelataan KPL:n kotikentällä KSS Energia Areenalla tai Kuusankosken pesäpallostadionilla.

Sarja löytyy myös tulospalvelusta.

Ilmoittautumiset ja lisätietoja Matti Rehunen, Kouvolan Pallonlyöjät, p. 045 7710 5822, rehunen(at)gmail.com

Kuntopesis on aikuisten harrastepesistä, missä kaiken tasoiset pelaajat pääsevät pesäpalloilun pariin matalalla kynnyksellä. Pääkaupunkiseudun Kuntopesissarjaan pääset mukaan kasaamalla pesisjoukkueen kavereiden kesken, korttelin oman väen kesken tai työ- tai harrastusporukan parista.

Puna-Mustat organisoi pääkaupunkiseudun Kuntopesissarjaa. Kuntopesiksellä on pääkaupunkiseudulla pitkät perinteet. Vuonna 2024 miesten sarjassa pelasi kahdeksan joukkuetta ja sekasarjassa 21 joukkuetta.

Lue lisää: Pääkaupunkiseudun kuntopesis

Räpsä Cup on Paimion Pesiksen, Ruskon Pallon ja Merimaskun Ahdon yhteistyössä järjestämä Varsinais-Suomen ainoa harrastepesissarja. Räpsä Cup järjestetään vuonna 2025 kahdeksatta kertaa. Pelejä pelataan koko kesän ajan Paimiossa, Ruskolla tai Naantalissa. Pelipäivät ovat pääasiassa maanantai ja torstai. Lopputurnaus pelataan elokuussa ja tänä vuonna Paimiossa.

Räpsä Cup on edullinen ja hauska tapa harrastaa kuntoliikuntaa omalla porukallasi. Joukkue voi koostua harrastelijoista, ensikertalaisista tai kokeneemmista pelaajista. Räpsä Cup pelataan kahdessa eri sarjassa, Ladysarja ja Pelisarja. Ladysarja on suunnattu Ladypesisporukoille ja naisten kuntopesisjoukkueille, ja miksei muillekin leideille. Pelisarja sopii hieman kokeneemmalle harrasteryhmälle, joka koostuu miehistä tai naisista (tai molemmista). 

Lue lisää Räpsä Cupin sivuilta.

Tampereen kuntopesis

Kuntopesistä pelataan jälleen Tampereella! Pelit pelataan tutulla Vesitornin kentällä torstai-iltaisin ja sunnuntaisin toukokuun alusta lähtien. Tampereen kuntopesis pelataan kolmessa eri sarjassa: miesten sarja, sekasarja ja sekahöntsysarja. Tampereen kuntopesiksen järjestää Manse PP juniorit.

Lue lisää:  Tampereen kuntopesis

Lady-Pesis tarjoaa harrastepesistä ja mukavaa kuntoliikuntaa naisryhmissä. Lady-Pesis on pelaamista harrastepesissäännöin rennolla meiningillä. Iloinen asenne ja innostus riittää!

Uudenmaan Lady-Pesisliigassa on mukana naisjoukkueita Espoosta, Järvenpäästä, Kirkkonummelta, Lohjalta, Porvoosta ja Vantaalta. Pelit pelataan turnausmuotoisesti toukokuusta elokuuhun. Pelit pelataan tenavapallolla ja naisten kentällä. Liigaan ei ole osallistumismaksua, mutta osallistuva joukkue sitoutuu järjestämään turnauksen kotipaikkakunnalla.

Mikäli haluat joukkueesi mukaan, olethan yhteydessä. Heidi Jämsä, espoonhelmet@gmail.com tai puh. 050 5920353

Pesispuulaaki on tarkoitettu Rovaniemeläisille työpaikka- ja kaveriporukoille ja puulaakissa ei ole turhia jännitetty vaan tärkeintä on ollut hauskanpito. Naisten ja miesten sekasarjana pelatun puulaakin joukkueissa on ollut mukana niin vanhoja pesisstaroja kuin aivan vasta-alkajiakin. Varusteet; kypärät, räpylät ja mailat ovat lainattavissa seuralta pelipäivinä pelipaikalla.

Lisätiedot Napapiirin Pesiksen nettisivuilta tai Juhani Niskavaara, 040 778 2867, juhani_niskavaara@hotmail.com

Kotkassa Otsolan kentällä sarjamuotoisena pelattava puulaakisarja. Sarja alkaa arviolta toukokuun lopussa. Pelipäivä yleensä maanantaisin. Runkosarjan jälkeen pelataan finaali- ja pronssiottelu. Järjestäjä: Kotkan Into.

Lisätiedot: Hannu Heikkilä, 046 589 8372, hannujheikkila04(at)gmail.com

Sastamalan puulaakisarjassa on tavoitteena tarjota pelejä sekä aloitteleville että kokeneemmille joukkueille, jotta tasoerot pysyvät kohtuullisina ja myös uudet joukkueet uskaltavat lähteä mukaan. Kokoa oma joukkueesi kaveriporukasta, työpaikalta tai vaikka näiden yhdistelmästä! Pelaajien tulee olla vähintään toisen asteen ikäisiä (noin 16+), yksittäiset nuoremmat pelaajat voivat osallistua huoltajan luvalla. Lisenssipelaajia saa olla enintään 2 per joukkue (C-junioreista aikuisiin) Joukkueessa tulee olla vähintään 9 pelaajaa. Sarja pelataan joko sarjamuotoisena tai turnausviikonloppuna osallistujamäärästä riippuen.

Järjestäjä: Sastamalan Kumuri

Lisätiedot: Sami Ristimäki, 050 543 1423, sami.ristimaki(at)hotmail.com