Uutinen

Koskenkorvan Urheilijat ja Laihian Luja panostavat toden teolla fysiikkavalmennukseen

Koskenkorvan Urheilijat yhteistyöseuroineen ja TE3 Oy aloittavat tiiviin yhteistyön fysiikkavalmennuksen saralla. Uutta konseptia alkavat käyttää seuran kaikki pelaajat E-junioreista superpesisjoukkueeseen saakka.

Fysiikkavalmennukseen kiinnitetään huomiota junioripuolellakin. Kuva: Etenee-leiri 2022, Kurikka / Jouni Hirn.

9.11.2022

Urheilijat kohtaavat nykyisin uudenlaisia haasteita, kun istumiseen käytetään enemmän aikaa. Negatiivinen vaikutus ulottuu liikkuvuuteen ja alentaa suorituskykyä.

– KoU:n ja Laihian Lujan toiminnan tavoitteena on kasvattaa urheilijoiden fyysisiä ominaisuuksia, fyysisen harjoittelun laatua sekä vähentää urheilijoiden jännitys- ja kiputiloja sekä loukkaantumisriskejä. Samalla TE3 -konseptin kautta nuorille junioreille pystytään opettamaan kehonhallinnan harjoitteita ja korostamaan oikeiden suoritusliikkeiden tärkeyttä, seurojen tiedotteessa todetaan.

– Alkutestit on tällä hetkellä tehty noin 180 juniorille ja edustuksen pelaajalle Koskenkorvalla ja Laihialla. Tämän pohjalta lähdemme marraskuussa liikkeelle, Koskenkorvan Urheilijoiden superpesisjoukkueen vastuuvalmentaja Antti Kuusisto kertoo.

Lisätietoa Koskenkorvan Urheilijoiden sivuilta

Etkö löytänyt etsimääsi?