67 Lyöjien kierto näppilyöntien harjoittelussa
[et_pb_section fb_built="1" fullwidth="on" _builder_version="3.18.1" use_background_color_gradient="on" background_color_gradient_start="rgba(12,113,195,0.46)" background_color_gradient_end="rgba(12,113,195,0.54)" background_color_gradient_overlays_image="on" background_image="https://www.pesis.fi/wp-content/uploads/2018/12/Sotkamon-Jymy-Joukkue-IMG_3081-2-1.jpg"][et_pb_fullwidth_post_title meta="off" featured_image="off" module_class="mm-header" _builder_version="3.18.1" title_font="||||||||" title_text_color="#ffffff" title_text_shadow_style="preset2"][/et_pb_fullwidth_post_title][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" _builder_version="3.0.47"][et_pb_row make_fullwidth="on" _builder_version="3.17.6" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat"][et_pb_column type="1_3" _builder_version="3.0.47" parallax="off" parallax_method="on"][et_pb_text _builder_version="3.18.1"]
Saaga-Angelia Raudasoja on ensimmäistä kertaa urallaan Suomen mestari ja pudotuspelien arvokkain pelaaja!. Ⓒ Antti Haapasalo / Antti Haapasalo
Mitä tehdään?
Harjoitellaan näppien lyömistä pesäpallomailalla siten, että lyöntipaikka vaihtuu aina kahden lyönnin jälkeen. Oppilaat jaetaan kolmen hengen ryhmiin. Yksi on lukkari, toinen kiinniottaja ja kolmas lyöjä. Kun lyöjä on lyönyt kaksi näppilyöntiä, hän siirtyy lyömään seuraavaan ryhmään. Kiinniottaja ja lukkari jäävät toimimaan uuden lyöjän kanssa. Roolit vaihtuvat, kun lyöjä on käynyt lyömässä jokaisessa ryhmässä. Lukkarit siirtyvät lyöjiksi, kiinniottajat lukkareiksi ja lyöjät kiinniottajiksi.
Mitä opetan?
Opetan näppilyöntiä erilaisesta syötöstä. Opettaja näyttää ja korostaa vaakamailanäpin lyönnissä seuraavia asioita:
- katse pallossa
- käden siirto mailan keskivaiheille
- toinen käsi jää mailan nuppipäähän
- jalat koukistuvat hieman
- osumakohta käden lähelle ja lähellä rinnan tasoa
- rauhallinen työntö molemmilla käsillä
Mitä ohjeita?
Korostan katsetta pallossa ja rauhallista työntöä sekä huolellista keskittymistä.
Mitä havainnoin?
Oppilaiden syöttämistä sekä rauhallisen lyöntiliikkeen onnistumista.
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="3.0.47" parallax="off" parallax_method="on"][et_pb_text _builder_version="3.18.1"]
Milloin sujuu?
Oppilaiden lyönnit pääsääntöisesti onnistuvat.
Milloin ei suju?
Lyönnit ovat liian lujia tai tulee paljon huteja. Osan lukkareista syöttöihin on mahdoton lyödä.
Miten lisään aktiivisuutta?
Kiinniottajan ja lukkarin pitää ehtiä kopitella kolme kertaa ennen kun lyöjä vaihtuu.
Milloin tulee onnistumisia?
Lukkarit osaavat syöttää oikeita syöttöjä.
Miten toistoja?
Tehtävässä tulee paljon välineen käsittelytaitoon liittyvää tekemistä.
Miten eriytän?
Helpotettuna tehtävä voidaan suorittaa isommalla pallolla lyöden.
Miten vaihtelua?
Lyöntipaikoilla näppilyönnit suunnataan eri suuntiin. Yhdellä paikalla lyödään ykkösrajalla olevaan porttiin, toisella keskellä kenttää sijaitsevaan porttiin ja kolmannessa paikassa kakkosrajalla olevaan porttiin.
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_3" _builder_version="3.0.47" parallax="off" parallax_method="on"][et_pb_text _builder_version="3.18.1" text_font="||||||||" text_text_color="#ffffff" link_font="||||||||" link_text_align="left" link_text_color="#ffffff" link_font_size="17px" header_font="||||||||" header_text_color="#ffffff" header_3_font="||||||||" header_3_text_color="#ffffff" header_4_font="||||||||" header_4_text_color="#ffffff" background_color="#0c71c3" border_radii="on|10px|10px|10px|10px" box_shadow_style="preset2" custom_margin="72px|0px||" custom_padding="20px|0px|20px|35px"]
Tavoite:
Lyöminen, kiinniottaminen, syöttäminen
Tila:
Kenttä, areena, liikuntasali
Välineet:
Tenavapallot, pesäpallomailat, pesäpalloräpylät, kartiot
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]