72. Grundslag mot nät

Vad ska vi göra?

Träna parvis på att slå bollar i ett träningsnät. Byt slagman efter tre försök, där det sista har träffat.

Vad ska jag lära ut?

Jag visar eleverna att slagrörelsen börjar först när bollen har lämnat klockarens hand.

Jag betonar följande saker när man slår:

• avspänt grepp om slagträet, den mittersta fingerleden är på i stort sett samma nivå

• avspänd pendelrörelse, slagrörelsen görs med armbågen först

• blicken på bollen

• armarna rätas ut när slagträet träffar bollen

Vilka anvisningar?

Jag betonar att klockaren ska försöka ge upp bollen en meter ovanför slagmannens huvud och i synnerhet att rörelsen ska vara lugn.

Vad observerar jag?

Hur klockaren ger upp bollen och hur slagmannen utför pendelrörelsen med slagträet.

När fungerar övningen?

Klockaren lyckas ge upp bollen korrekt och bollarna träffar nätet.

När fungerar övningen inte?

Eleverna slår många missar i rad eller klockaren lyckas inte ge upp bollen rakt.

Hur ökar jag aktiviteten?

Vid behov tar jag fram större bollar.

När lyckas övningen?

Eleverna kan ge upp bollen och använder en lagom stor boll i förhållande till slagmannens färdighetsnivå.

Hur uppnår jag många upprepningar?

Slagen görs nära nätet.

Hur differentierar jag?

Jag ger eleverna individuella mål, t.ex. att skickliga elever ska slå mot en bestämd gränslinje.

Hur uppnår jag variation?

Eleverna prövar på att turvis slå bollen i olika riktningar och slå lyror.