61. Grundslag på egen uppgivning

Vad ska vi göra?

Träna parvis på att slå. Slagmannen ger upp bollen och slår den till mottagaren, som returnerar den med ett markkast. Om paret har tre bollar, kan slagmannen slå dem alla i följd innan gruppen byter slagman. Då behöver mottagaren inte kasta tillbaka bollarna till slagmannen.

Tanken är att varje elev ska få slå minst fem gånger, alltså totalt 15 slag.

Vad ska jag lära ut?

Jag lär ut hur slaget ska tajmas till bollens rörelse. Jag betonar följande saker när man ska slå en boll som man ger upp själv:

• avspänt grepp om slagträet, den mittersta fingerleden är på i stort sett samma nivå

• avspänd pendelrörelse, slagrörelsen görs med armbågen först

• blicken på bollen

• armarna rätas ut när slagträet träffar bollen

Vilka anvisningar?

Jag ber eleverna ge upp en låg boll med den hand som är närmare planen.

Vad observerar jag?

Elevernas förmåga att kontrollera slagträets rörelse och ge upp bollen lagom högt.

När fungerar övningen?

Eleverna lyckas slå bollen mot mottagaren.

När fungerar övningen inte?

Eleverna kan inte ge upp lagom höga bollar som går bra att slå. Slagträets rörelse sker nära marken, så att det inte träffar bollen eller så att bollen flyger vart som helst.

Hur ökar jag aktiviteten?

Vid behov tar jag fram större bollar, så att eleverna träffar bollen.

När lyckas övningen?

Eleverna har övat slagrörelsen i olika ställningar och tränat att ge upp bollen.

Hur uppnår jag många upprepningar?

Ju fler bollar eleverna kan slå i följd, desto mindre tid går det åt till att samla ihop bollarna.

Hur differentierar jag?

Jag ber eleverna slå lyror och markslag turvis.

Hur uppnår jag variation?

Eleverna byter par eller tävlar om vem som tar flest lyror.