41. Rensa planen, längdkastning

Vad ska vi göra?

Spela Rensa planen, där många bollar har placerats ut över hela spelområdet. Spelområdet är indelat i två delar. Salen kan också delas på tvären, om eleverna inte orkar kasta så långa kast. Under spelets gång ska båda lagen rensa bort de bollar som finns på den egna planhalvan genom att kasta bollarna över motståndarlaget och mot bakre väggen. När speltiden tar slut räknar lagen bollarna och det lag vinner på vars spelområde det finns färre bollar.

Vad ska jag lära ut?

Kast snett uppåt med hög armbåge och att hela tiden följa bollen.

Vilka anvisningar?

Jag visar avspända kast snett uppåt med hög armbåge. Jag betonar hårda kast över motståndaren.

Vad ska jag observera?

Elevernas aktivitet och kastteknik.

När fungerar övningen?

Varje elev är hela tiden i rörelse och många kast lyckas.

När fungerar övningen inte?

Bara en del elever lyckas kasta tillräckligt långt. Speltiden har varit för lång och leken blir enformig.

Hur ökar jag aktiviteten?

Jag ordnar korta spel och byter lagens sammansättning efter varje spel. Jag lägger till ett mål därifrån eleverna inte får ta bort bollen om det andra laget har lyckats göra mål där via väggen.

När lyckas övningen?

Kastavståndet är lagom långt, så att eleverna känner att de överträffar sig själva.

Hur uppnår jag många upprepningar?

Vi använder många olika bollar i olika storlek.

Hur differentierar jag?

Ingen differentiering behövs, när arrangemangen utgår från elevernas färdigheter (bollar, spelområdets storlek).

Hur uppnår jag variation?

Eleverna ska göra något bolltrick (t.ex. kasta upp bollen och klappa i händerna) före det egentliga kastet.