40. Rensa planen, kast snett uppåt

Vad ska vi göra?

Spela Rensa planen, där många bollar har placerats ut över hela spelområdet. Spelområdet indelas i två delar med ett volleybollnät. Under spelets gång ska båda lagen rensa bort de bollar som finns på den egna planhalvan genom att kasta bollarna över nätet. När speltiden tar slut räknar lagen bollarna och det lag vinner på vars spelområde det finns färre bollar.

Vad ska jag lära ut?

Kast snett uppåt med hög armbåge och att hela tiden följa bollen.

Vilka anvisningar?

Jag visar avspända kast snett uppåt med hög armbåge. Vi kommer överens om vad eleven ska göra om kastet inte går över volleybollnätet.

Vad ska jag observera?

Elevernas aktivitet och kastteknik.

När fungerar övningen?

Varje elev är hela tiden i rörelse och många kast lyckas.

När fungerar övningen inte?

Bara en del av eleverna kastar bollarna över nätet. Speltiden har varit för lång och leken blir enformig.

Hur ökar jag aktiviteten?

Jag ordnar korta spel och byter lagens sammansättning efter varje spel. Jag lägger till ett mål därifrån eleverna inte får ta bort bollen om det andra laget har lyckats göra mål där.

När lyckas övningen?

Nätet är tillräckligt högt (minst 220 cm), så att eleverna känner att de överträffar sig själva.

Hur uppnår jag många upprepningar?

Vi använder många olika bollar i olika storlek.

Hur differentierar jag?

Ingen differentiering behövs, när arrangemangen utgår från elevernas färdigheter (bollar, näthöjd, spelområdets storlek).

Hur uppnår jag variation?

Vi kommer överens om olika sätt att få bollen över nätet, t.ex. kast, fingerslag, nickning. Då behövs flera olika bollar, så vi tar också med volleybollar och inomhusfotbollar (stora mjuka bollar).