103. Inneboboll med mjuka bollar
Mål: Kasta, fånga, slå, ge upp bollen, röra sig framåt, riktningsbyte Plats: Gymnastiksal Redskap: Mjukt slagträ, mjuk boll (mjuk tennisboll), koner
LEIKIT JA PELIT.
Vad ska vi göra?
Spela inneboboll med tre bon och snabba spelregler. Spelarna får inte röra sig utåt från bona, klockaren ger alltid upp bollen direkt när hen har fått den och varje spelare har två försök. Spelplanen är hela salen och bona markeras med koner. Bollen slås med ett mjukt slagträ och fångas med händerna. Om bollen går rakt upp i taket är slaget ogiltigt. Fem eller sex spelare per lag är lagom. Alla spelare i innelaget får slå innan lagen byter plats. Resten av gruppen kan göra en annan övning under tiden (t.ex. bollövningar på scenen) och de spelande lagen byts ut efter varje omgång.
Vad ska jag lära ut?
Grunderna i skolboboll, spelets förlopp. Före matchen kan alla springa genom bona i rätt ordning.
Vilka anvisningar?
Jag betonar fartfyllt spel. Bollen ska alltid spelas vidare så snabbt som möjligt. Vid behov stoppar jag spelet, om eleverna inte vet vilka regler som gäller i en viss situation.
Vad ska jag observera?
Elevernas regelkunskap och hur slagen lyckas.
När fungerar övningen?
Varje elev träffar bollen och är aktiv på planen.
När fungerar övningen inte?
Spelarna missar ofta, när bollen ges upp dåligt. Eleverna står stilla på planen och följer bollen med blicken.
Hur ökar jag aktiviteten?
Jag ser till att klockarna kan ge upp bollen korrekt. Vi hittar tillsammans på olika sätt att röra sig, t.ex. att göra en kullerbytta på en madrass mellan tvåan och trean.
När lyckas övningen?
Avstånden mellan bona är lämpliga för elevernas kaststyrka. I början kan bona vara lite närmare varandra, så att lagen lyckas få löpningar.
Hur uppnår jag många upprepningar?
Vi spelar inneboboll (t.ex. som uppvärmning) flera gånger under vintern.
Eleverna får många upprepningar, om lagen är lagom stora (5–6 elever). En del av eleverna kan leka något annat utanför spelplanen.
Hur differentierar jag?
Jag bildar olika lag för lugnare och mer fartfyllt spel.
Hur uppnår jag variation?
Inneboboll kan också spelas med tennisbollar, och då måste bollarna fångas med bollhandskar.