105 bobollsövningar

102. Handskboboll

Mål: Slå, ge upp bollen, röra sig framåt Plats: Plan, arena, gymnastiksal Redskap: Bollhandskar, mjuka bollar eller tennisbollar, koner

LEIKIT JA PELIT.

10.4.2026

Vad ska vi göra?

Spela handskboboll med två bon och snabba spelregler. Spelarna får inte röra sig utåt från bona, klockaren ger alltid upp bollen direkt när hen har fått den och varje spelare har två försök. På spelplanen markeras bara sidolinjer utanför vilka bollen inte får slås. Markeringarna för sidolinjerna kan samtidigt vara bon. Från hemboet springer spelarna till ettan, sedan till tvåan och sist tillbaka till hemboet. Alla spelare har bollhandskar och slår bollen med handsken. Tre spelare per lag är lagom. Lagen byter plats när två spelare har blivit brända.

Vad ska jag lära ut?

Grunderna i skolboboll, spelets förlopp enligt reglerna.

Vilka anvisningar?

Jag betonar fartfyllt spel. Bollen ska alltid spelas vidare så snabbt som möjligt. Vid behov stoppar jag spelet, om eleverna inte vet vilka regler som gäller i en viss situation.

Vad ska jag observera?

Spelområdets storlek (sidolinjer, avstånd mellan bona) i förhållande till kraften i slagen.

När fungerar övningen?

Lagen lyckas både få löpningar och bränna spelare.

När fungerar övningen inte?

Eleverna lyckas inte slå iväg bollen med bollhandsken mer än ett par meter.

Hur ökar jag aktiviteten?

Jag ser till att klockarna kan ge upp bollen korrekt. Vi hittar tillsammans på olika sätt att röra sig, t.ex. att hoppa på ett ben från ettan till tvåan.

När lyckas övningen?

Avstånden mellan bona är lämpliga för elevernas slagstyrka. I början kan bona vara lite närmare varandra, så att lagen lyckas få löpningar.

Hur uppnår jag många upprepningar?

Eleverna får många upprepningar, om lagen är lagom stora (2–3 elever).

Hur differentierar jag?

Jag bildar olika lag för lugnare och mer fartfyllt spel.

Hur uppnår jag variation?

Spelet kan spelas också utan bollhandskar om man använder en större boll och slår den med handen.

Etkö löytänyt etsimääsi?