75 Näppihitteri
Mitä tehdään?
Pelataan näppihitteriä 4-5 oppilaan joukkueilla pesis- tai tennismailalla lyöden siten, että kentällä on useampia kahden joukkueen välisiä pelejä käynnissä. Pelialueen keskelle sijoitetaan kartioilla merkitty portti. Portti on n. 5-7 metrin päässä kummastakin joukkueesta (syöttöpaikkojen väli 10-14 m) ja leveydeltään noin neljä metriä.
Näppihitterissä lyödään lukkarin syötöstä ja tavoitteena on lyödä näppi maalyöntinä portista. Kiinniottaja toisesta joukkueesta on portilla torjumassa lyöntejä. Jokaisella lyöjällä on käytössään yksi lyönti, minkä jälkeen vuoro vaihtuu toiselle joukkueelle.
Lyöjästä tulee lyönnin jälkeen kiinniottaja, kiinniottajasta lukkari ja lukkarista syöttönsä jälkeen seuraava lyöjä. Kiinniottajajoukkue saa suorittaa oman seuraavan lyöntinsä heti, kun oma lukkari on saanut pallon.
Lyöjäjoukkue saa pisteen portin läpi maata pitkin menneestä näpistä. Ennen pelin käynnistymistä kokeillaan yhdessä, mikä on sopivan kovuinen näppilyönti sekä sovitaan pistemäärä, mihin asti peliä pelataan.
Mitä opetan?
Näppilyönnin suuntaamista ja syöttämistä. Vaakamailanäppilyönnissä korostetaan seuraavia asioita:
– katse pallossa
– käden siirto mailan keskivaiheille
– toinen käsi jää mailan nuppipäähän
– jalat koukistuvat hieman
– osumakohta käden lähelle ja lähellä rinnan tasoa
– rauhallinen työntö molemmilla käsillä
Mitä ohjeita?
Mitä havainnoin?
Milloin sujuu?
Milloin ei suju?
Miten lisään aktiivisuutta?
Milloin tulee onnistumisia?
Miten toistoja?
Miten eriytän?
Miten vaihtelua?
Tavoite:
Lyöminen , kiinniottaminen
Tila:
Kenttä, areena
Välineet:
Tenava- ja tennispallot, pesäpalloräpylät, pesäpallo- ja/tai tennismailat, kartiot