93 Pesistaitorata 3
Mitä tehdään?
Tehdään saliin pesistaitoja harjoittava rata, jota oppilaat saavat kiertää omaan tahtiin. Tehtäväradalle asetetaan siirtymien kohdalle hyppynaruja, lattiamerkkejä sekä tasapainopuomi, joita pitkin oppilaiden pitää kulkea. Osa siirtymistä pitää tehdä yhdellä jalalla hyppien.
Tehtäväradalla on viisi eri suorituspaikkaa, joissa on erilaisia tehtäviä välineen käsittelyyn liittyen. Tehtäväradan suorituspaikkojen tehtävät ovat:
1. Pesäpallon syöttäminen siten, että pallo osuu lattialla olevaan viivaan x 3 onnistunutta syöttöä
2. Pallon pomputtaminen erilaisilla alustoilla liikkuen x kierros
(Kuljetaan patjoista ja penkeistä tehdyllä radalla palloa pomputtaen. Tehtävä kannattaa aloittaa tennismailalla tennispalloa pomputtaen ja vaikeuttaa tai helpottaa pomputtamistehtävää oppilaan taitotason mukaisesti.)
3. Pallon kiinniottaminen patjalle syöksyen (hypäten) x 2 yritystä
4. Heittäminen tennispallolla korilevyyn x 3 onnistunutta heittoa
5. Hernepussin tarkkuusheitto alakautta koriin x 2 heittoa molemmilla käsillä
6. Lentopallon heittäminen seinään ja kiinniottaminen istualtaan x 2 yritystä
Mitä opetan?
Mitä ohjeita?
Mitä havainnoin?
Milloin sujuu?
Milloin ei suju?
Miten lisään aktiivisuutta?
Milloin tulee onnistumisia?
Miten toistoja?
Miten eriytän?
Miten vaihtelua?
Tavoite:
Heittäminen, kiinniottaminen
Tila:
Liikuntasali, areena
Välineet:
Erilaisia palloja, hernepussit, pesäpalloräpylät, lentopallot