51 Tunnelipallo syöttötehtävillä
Mitä tehdään?
Pelataan tunnelipalloa. Tunnelipallossa on kaksi joukkuetta, toinen kiinni ottamassa, toinen sisäpelissä keräämässä pisteitä. Sisäpelijoukkueesta yksi kerrallaan heittää pallon maata pitkin 20 metrin päähän noin 10 metriä leveää kartioilla merkattua porttia kohti. Heiton lähtiessä muut joukkueen jäsenet syöttävät mahdollisimman monta oikeaa syöttöä itsekseen ennen kuin kiinniottava joukkue palauttaa pallon kotipesään. Syötön harjoittelua varten merkitään maahan erikokoisia syöttölautasia.
Kiinniottavan joukkueen on ennen palautusta tehtävä jono sen pelaajan taakse, kuka saa maaheiton kiinni. Pallo on vieritettävä jalkojen välistä jonon viimeiselle pelaajalle, joka suorittaa palautusheiton kotipesässä olevalle oppilaalle.
Kun kaikki sisäpelijoukkueen pelaajat ovat heittäneet pallon, vuoro vaihtuu. Joukkueen syöttämistä oikeista syötöistä muodostuu koko joukkueen tulos.
Mitä opetan?
Kannustan kisailuun reilun pelin hengessä. Tarvittaessa syöttämisessä korostan vielä, että
– syöttö lähtee lautasen päältä räpyläkäden alta
– syöttöliike lähtee jaloista, ei siis pelkästään kädellä
– syötön korkeus on vähintään metrin lukkarin pään yli
– syötön jälkeen väistöliike
Mitä ohjeita?
Mitä havainnoin?
Milloin sujuu?
Milloin ei suju?
Miten lisään aktiivisuutta?
Milloin tulee onnistumisia?
Miten toistoja?
Miten eriytän?
Miten vaihtelua?
Tavoite:
Heittäminen ja kiinniottaminen, syöttäminen
Tila:
Kenttä, areena, liikuntasali
Välineet:
Tenavapallot ja pesäpalloräpylät, kartiot